Лечение подагры на курортах России

Описание программы «Подагрический артрит»

Программа «Подагрический артрит», созданная специалистами нашего комплекса, направлена на нормализацию обмена веществ, уменьшение проявлений воспаления в суставах, минимизацию болевого синдрома. Программа рассчитана на 10 дней.

ПроцедураПериодичность10 дней
Консультация ортопедапервичная2
Радоновые ванны / Скипидарные ваннычерез день5
Аппликация сапропелевой грязи общая/местнаячерез день5
Лазеротерапия чрескожная BTLежедневно10
Высокочастотная магнитотерапия BTL SIS ежедневно8
Ударно-волновая терапия (1 зона)1/в 4 дня3
Питьевой режим: радоновая минеральная вода/омагниченная водаежедневно10

Процедуры могут иметь противопоказания. Необходима консультация врача

Методика лечения:

  • Радоновые ванны и сапропелевые грязи окажут противовоспалительное, противоотечное действие, нормализуют обмен веществ, улучшат выделительную функцию почек.
  • Ударно–волновая терапия уменьшит асептическое воспаление, увеличит количество межсуставной жидкости, улучшит кровообращение области сустава.
  • Высокоинтенсивная магнитотерапия BTL SIS уменьшит болевой синдром и позволит ощутить «радость» движения.
  • Лазеротерапия дополнит противоотечное, противовоспалительное действие.
  • Питьевой режим в форме радоновой воды нормализует деятельность внутренних органов, ускорит выведение уратов из организма, обеспечит противовоспалительный эффект.

Подагра и подагрический артрит являются патологией, которая существенно нарушает нормальную жизнь, приводит к деформациям суставов, почечной недостаточности. Если диагноз устанавливается на ранних этапах и больной выполняет рекомендации врача, то при адекватном лечении качество жизни повышается и замедляется прогрессирование болезни.

Список санаториев в России, Белоруссии и Украине

Куда отправиться лечить подагру – сложный вопрос, поскольку выбор санаториев огромен. Наибольшей популярностью пользуются в России следующие комплексы:

  • «Старая Русса»,

  • «Дубки»,

  • «Санаторий Воровского»,

  • «Танжер»,

  • «Им. С.М. Кирова»,

  • «Кавказ»,

  • «Киев»,

  • «Сибирь»,

  • «Юматово».

В Белоруссии популярны санатории:

  • «Веста»,

  • «Криница»,

  • «Буг»,

  • «Ченки»,

  • «Альфа Радон»,

  • «Ружанский».

В Украине не менее широкий выбор курортно-санаторных комплексов. Среди них:

  • «Теплица»,

  • «Нафтуся Тур»,

  • «Боржава»,

  • «Горная Тиса»,

  • «Березовый Гай»,

  • «Борисфен»,

  • «Белая акация»,

  • «Алмаз».

Посетив санаторий, вы непременно почувствуете себя лучше. Однако следует отметить, что наибольший эффект имеет регулярное лечение, минимум раз в год. В итоге, вы сможете взять свой недуг под контроль и при соблюдении всех рекомендаций вести вполне активный образ жизни.

Яндекс Новости

Google Новости

Поиск

Болезни нервной системыЗаболевания женских половых органов (гинекологические)Болезни костно-мышечной системы (опорно-двигательного аппарата)Болезни органов пищеварения (желудочно-кишечного тракта)Заболевания ЛОР-органовСанаторно-курортное лечение и оздоровление детейБолезнь ПаркинсонаВегетативная дисфункцияВибрационная болезньВоспалительная полиневропатияДистонияДорсалгия (радикулопатия, цервикалгия, ишиас, люмбаго)Корешковый синдромМенингитМигреньМиелит (энцефаломиелит, полиомиелит)МиопатииМононевропатии верхней, нижней конечностиНаследственная и идиопатическая невропатияНевралгия Неврастения (астено-невротический синдром)НевритыНеврозы и неврозоподобные состоянияНочной энурезОстаточные явления после травм головного мозгаПолинейропатияПолирадикулоневритыПоражения лицевого нерваПоражения (невралгия) тройничного нерваПоследствия воспалительных болезней центральной нервной системыПоследствия полиомиелитаПоследствия травм нервных корешков и сплетений, спинномозговых нервовПоследствия травмы спинного мозгаПоследствия цереброваскулярных болезней (кровоизлияний, инфаркта, инсульта)Рассеянный склерозРасстройства сна неорганической этиологииСдавления нервных корешков и сплетений при нарушениях межпозвонковых дисковСиндром РейноСиндром хронической усталостиСиндромы головной болиСирингомиелияСосудистая миелопатияСпинальная мышечная атрофияТикиТранзиторные ишемические церебральные атакиЦеребральный арахноидитЦеребральный паралич (ДЦП)Цереброваскулярные болезни (дисциркуляторная энцефалопатия)ЭнцефалитЭнцефалопатия неуточненнаяБесплодиеБесплодие вследствие хронического сальпингитаБесплодие центрального генезаБоли в нижней части животаГипоплазия тела и шейки маткиДисфункция яичниковЖенское бесплодие, связанное с отсутствием овуляцииЖенское бесплодие трубного происхожденияКлимактерический синдром (климакс)Лейомиома (миома) маткиМетроэндометритНеправильное положение матки (загиб матки)ОлигоменореяПельвиоперитонитПервичная аменореяПервичная яичниковая недостаточность (гипоэстрогения)Предменструальный синдром (ПМС)Привычный выкидышРеабилитация после мастэктомииСальпингоофорит (аднексит)Сексуальная дисфункция, фригидностьСостояния после гинекологических операцийСостояния, связанные с искусственной менопаузойТазовые перитонеальные спайки у женщинХронические воспалительные болезни влагалища и вульвыХронические тазовые болиХронический параметрит и тазовый целлюлитХронический тазовый перитонит у женщинХронический эндо (мио) метрит, хронический метритЭндометриозЭрозия шейки маткиПанкреатитАртриты (вне стадии обострения)Артрозы (остеоартрозы)Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит, спондилоартрит)Болезнь ПертесаБолезнь РейтераБурситы (бурсопатии)Врожденные деформации бедраГонартроз (артроз коленного сустава)Деформирующие дорсопатии (остеохондроз позвоночника)ДорсопатииЗамедленное сращение переломаИдиопатическая подаграИнфекционный артритКифозыКоксартроз (артроз тазобедренного сустава)КонтрактурыКруглая спина ЛиндеманаЛопаточно-реберный синдром (мышцы, поднимающей лопатку)МиалгияМиозитНедифференцированный артритОстеомиелитОстеомиелит хронический гематогенныйОстеопорозПлечелопаточный периартрозПлоскостопиеПодагрический артритПолиартритПолиартрозПолиостеоартрозыПоражения межпозвоночных дисковПоследствия ожоговПоследствия переломовПоследствия перенесенных травмПостинфекционные и реактивные артропатииПсориатический артрит (артропатия)Пяточная шпораРеабилитация после эндопротезированияРевматоидный артритСиндром лестничной мышцы (скаленус-синдром)Синдром плечо-кистьСиновиты и теносиновитыСколиозСостояния после операции на опорно-двигательном аппаратеСостояния после ортопедических операций (с использованием суставного протеза)СпондилезСпондилоартрозФибромиалгияХондропатии (остеохондропатии)ЦервикобрахиалгияЦервикокраниалгияШейно-плечевые болевые синдромыЭнтезопатииЭпикондилез (эпикондилит)Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА)Врожденные пороки сердцаПотеря слуха и тугоухость

Благородная болезнь?

Подагра – самая литературная болезнь. Сколько «ваших превосходительств» и «его сиятельств» на страницах романов и рассказов благородно страдают подагрой. Раньше считалось, что эта болезнь присуща только тем, кто вкусно и много ест и дополняет все это обильными «возлияниями». То есть подагра – это болезнь богатых, болезнь высшего общества! Многие знаменитые люди страдали этим недугом: Бисмарк, Гете, Стендаль, Мопассан, Тургенев, Рубенс и другие.

Отчасти это правда, но … лишь отчасти!

Представление пациентов об этом заболевании, как правило, ограничивается появлением острой, практически невыносимой боли в суставе большого пальца ноги, возникающей внезапно. Еще накануне вечером пациент был абсолютно здоров, а ночью или утром не может не только наступить на ногу, но и дотронуться до кожи – такая боль! Недаром в переводе с древнегреческого «подагра» означает «нога в капкане». Это очень характерный симптом.

На что обратить внимание при выборе курорта России по лечению подагры?

Профильное лечение подагры в России осуществляют десятки санаториев, расположенные в разных регионах. Специализированные санатории есть в Алтайском крае и Московской области, широко известны лечебные курорты Краснодарского края и Новгородской области

Выбрать оптимальный санаторий для оздоровительного отдыха можно в любом регионе страны, в данном случае важно уделить внимание следующим нюансам:

  • специфике лечебных программ, которые предлагает санаторий;
  • его расположению и сезонности;
  • особенностям курорта;
  • возможности дополнить отдых развлечениями;
  • стоимости путевок.

Каждый из санаториев стремится предложить клиентам особые программы оздоровления, которые могут быть основаны на применении различных природных факторов и компонентов. В Кисловодске расположены здравницы, осуществляющие лечение подагры посредством целебных минеральных вод. На Крымском полуострове можно посетить санатории в Саках, в которых практикуют инновационные программы грязелечения при подагре

Важно отметить, что этот регион богат источниками лечебной грязи – лиманными озерами, поэтому в оздоровительных центрах используют природный бальзам местного происхождения. Грязелечебницы есть и в санаториях других регионов России, в том числе Московской области, но в них грязи являются привозными

Многие оздоровительные курорты предлагают своим клиентам уникальную возможность – совместить прохождение лечебных программ с полноценным курортным отдыхом. В этом отношении наиболее привлекательными являются здравницы черноморского побережья, лечение подагры можно совмещать с отдыхом на красивейших пляжах. Крымские курорты подходят для такого отдыха лучше всего, они порадуют гостей не только многообразием развлечений, но и доступными ценами. Большинство крымских санаториев по лечению подагры работают круглый год, посетить их можно даже зимой.

Высокий сезон в российских санаториях приходится на летние месяцы, в этот период уровень цен на путевки достигает максимальных значений. Экономным путешественникам стоит отправиться на оздоровительный отдых в период межсезонья, а самыми низкими цены бывают зимой. В Саках принимает гостей известный санаторий «Сакрополь», он считается идеальным местом для организации семейного отпуска. Его гости могут пользоваться всеми благами грязелечебного курорта, а также посещать расположенные неподалеку песчаные пляжи и развлекательные центры. Доступный уровень цен на путевки сделал курорт одним из самых известных в Крыму.

Методы лечения подагры в санаториях

В санаториях лечат подагру самыми разными способами: от тех, что используются уже сотни лет, до совершенно инновационных. Главная цель большинства процедур – уменьшить концентрацию моноурата натрия в крови и его кристаллических отложений суставах. При обострениях подагры врачи стремятся снять отечность воспаленных суставов, уменьшить болевые ощущения у пациентов и не допустить развития воспаления. Эффективность применяемых методик в том, что они оказывают комплексное воздействие.

К самым распространенным методам относятся:

  • принятие пациентами различных ванн (бальнеотерапия),

  • лечение грязями (натирание, купание, местные компрессы),

  • употребление минеральных вод с определенным составом химических элементов,

  • соблюдение щадящей диеты.

Ванны – одна из самых приятных процедур на курорте. Вода может быть обогащена радоном, сульфидами, углекислотой, йодом, бромом и многими другими элементами, оказывающими положительный эффект на суставы, кожу и организм в целом.

В лечении также неизменно применяются минеральные воды. Именно обильное питье – одно из лучших средств против подагры. Простую, чистую воду нужно употреблять не менее 1,5-2 литра в день. Минеральную воду пациенты пьют в ограниченных количествах. Норма назначается индивидуально. Если не соблюдать рекомендаций врача, можно принести вред здоровью, так как минеральные воды содержат большое число активных микроэлементов. Минеральную воду приравнивают к лечебным препаратам, а с лекарствами, как известно, стоит быть осторожными.

Давно замечено целебное действие на суставы различных лечебных грязей. Крымские, кавказские или грязи Мертвого моря активно применяются практически во всех санаториях, где лечат подагру. Разработаны новые методы использования грязей: например, признана эффективность криопелоидотерапии – применение охлажденных грязей. После ряда грязевых процедур ощущается заметное улучшение состояния больного – стихает боль, уменьшаются отеки и воспаления

Важно, что такие процедуры выполняются опытными врачами с соблюдением необходимых мер предосторожности

В каждом курортно-санаторном заведении существует широкий выбор диетического питания при подагре. В меню включены продукты с низким содержанием пуринов, вызывающих обострение болезни. Исключается употребление жирных колбас, бульонов, мясных блюд, кофе, черного чая, сладкой газированной воды и, конечно, алкоголя. Последний в любых количествах полностью противопоказан, так как сводит на нет весь эффект оздоровительных процедур в санатории. Алкоголь препятствует выведению моноурата натрия из организма, а также вызывает обострение подагры.

Что нужно знать о подагре?

Важно понимать, что подагра – это всего лишь один из симптомов «гиперурикемии» (этот термин означает повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови). Постепенное многолетнее накопление мочевой кислоты приводит к такой ее концентрации в крови, что кристаллы моноурата натрия в конце концов выпадают в полости суставов, вызывая острый артрит, что и называется подагрой.
Нужно помнить, что бессимптомное микрокристаллическое повреждение происходит значительно раньше, и не только в суставе, но и в почечных структурах, и в сосудистой стенке и т.д

Бессимптомная гиперурикемия может продолжаться годами, артрита еще нет, а почки уже страдают, и исходом этого является хроническая почечная недостаточность. И у такого пациента при некоторых условиях может развиться такое грозное осложнение, как «острая подагрическая почка», приводящая к острой почечной недостаточности…

Постепенное многолетнее накопление мочевой кислоты приводит к такой ее концентрации в крови, что кристаллы моноурата натрия в конце концов выпадают в полости суставов, вызывая острый артрит, что и называется подагрой.
Нужно помнить, что бессимптомное микрокристаллическое повреждение происходит значительно раньше, и не только в суставе, но и в почечных структурах, и в сосудистой стенке и т.д. Бессимптомная гиперурикемия может продолжаться годами, артрита еще нет, а почки уже страдают, и исходом этого является хроническая почечная недостаточность. И у такого пациента при некоторых условиях может развиться такое грозное осложнение, как «острая подагрическая почка», приводящая к острой почечной недостаточности…

Причины гиперурикемии разнообразны. Это не только нарушение внутреннего метаболизма, но и прием некоторых медикаментов, причем весьма распространенных, некоторые заболевания, образ жизни (различные несбалансированные диеты, голодание и т.д.). Все это может приводить к развитию вторичной подагры.

Лечение подагры в Крыму

Особенно эффективным считается лечение подагры в Крыму, в этом регионе расположены известные профильные санатории заболеваний опорно-двигательного аппарата. Здесь для борьбы с распространенным заболеванием применяют целебные грязи лиманных озер, рапу и воду из минеральных источников. Комплексные программы лечения подагры дополняют сеансами физиотерапии и диетическим питанием, которое является обязательным условием быстрого и полноценного выздоровления. Для лечения подагрического артрита санатории Крыма применяют следующие методики:

  • грязелечение (местные аппликации, гальваногрязь);
  • лечебные ванны с растительными и минеральными компонентами;
  • процедуры гидротерапии;
  • физиолечение;
  • лечебную физкультуру;
  • диетическое питание.

По воздействию на организм такие методики оздоровления несравнимы с классическими медикаментозными. Природные компоненты не способны нанести организму никакого вреда, а также позволяют успешно справляться с главной причиной развития болезни – неправильным обменом веществ. Лечебные грязи, рапа и минеральная вода оказывают регулирующее воздействие на организм, нормализуют работу гормональной системы и ускоряют метаболизм. В таких условиях лечение подагры протекает естественным образом, организм сам избавляется от избытков мочевой кислоты и препятствует ее очередному повышению.

Важно отметить, что такое лечение в санатории всегда оказывает комплексное воздействие на организм. Процедуры грязелечения и бальнеотерапия способствуют повышению иммунитета, нормализуют работу системы кровообращения и лимфатической системы, а также являются лучшей профилактикой ряда распространенных заболеваний

Чтобы лечение подагры в санатории было действенным, проходить его рекомендуется не менее двух раз в год.

Среди санаториев Крыма одним из лидеров в лечении подагрического артрита является «Сакрополь», он расположен на территории исторического грязелечебного курорта Саки. В оздоровительном центре применяют иловую грязь со дна соленого Сакского озера, а дополняют оздоровительные программы процедурами с применением озерной рапы. Природные лекарства позволяют за несколько сеансов избавиться от боли, снять воспаление и скорейшим образом заживить пораженные ткани сустава. Эффект от такого лечения подагры является пролонгированным и сохраняется несколько месяцев, регулярное посещение санатория позволит навсегда забыть о болезни.

Рекомендации по питанию и образу жизни при подагре

Вам нельзя употреблять (особенно в период обострения) все продукты, богатые пуринами: мясные субпродукты (сердце, почки, печень, мозги и т.д.), жирные сорта рыбы (особенно в период обострения), соленую и жареную рыбу, консервы (мясные и рыбные), острые и соленые сыры, красное мясо и продукты из него, сало, супы на мясном, курином, рыбном, грибном бульоне; копченые мясные продукты, бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя), шпинат, помидоры.

Не следует употреблять спиртные напитки, которые повышают содержание мочевой кислоты и ухудшают выведение её почками (пиво, коньячные напитки, шипучие и десертные вина).

Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая. Объем выпитой жидкости в сутки должен составлять  1,5–2,0 литра, предпочтительна первая половина дня для употребления жидкости.

Гидрокарбонатная кальциево-магниевая кремнийсодержащая минеральная вода радоновая  «Альфа Радон» позволит нормализовать обмен веществ, работу желудочно – кишечного тракта, почек, ускорить выведение солей из организма. Методика приема: 150 – 200 мл воды 4 – 5 раз в день после еды в тёплом виде (37-38°С) до 21 дня.

При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью.

Следите за своим весом. Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется проводить один раз в неделю разгрузочные дни.

Варианты разгрузки: овощные (1,5 килограмма овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 килограмма яблок или апельсинов без кожуры), творожные (400 граммов творога и 0,5 литра кефира), молочные или кефирные (1,5 литра кефира или молока). Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.

Контролируйте уровень мочевой кислоты минимум дважды в год.

Стоимость услуг

  • Первичная консультация врача ревматолога
    1 400 руб.
  • Повторная консультация врача ревматолога
    1 250 руб.
  • Первичная консультация врача – ревматолога, консультанта Уральского государственного медицинского университета, ДМН Тепляковой О.В.
    3 000 руб.
  • Повторная консультация врача – ревматолога, консультанта Уральского государственного медицинского университета, ДМН Тепляковой О.В.
    2 800 руб.
  • Первичная консультация врача – ревматолога, консультанта Уральского государственного медицинского университета, КМН Сарапуловой А.В.
    2 000 руб.
  • Повторная консультация врача – ревматолога, консультанта Уральского государственного медицинского университета, КМН Сарапуловой А.В.
    1 700 руб.

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Какие блюда можно приготовить

Данная система питания хоть и имеет список запрещенных продуктов, но это не значит, что она однообразная и невкусная. Из разрешенных ингредиентов несложно приготовить немало интересных блюд. Наиболее подходящие методы – это варка, в том числе на пару, тушение, запекание.

Первые блюда

Первые блюда – это не только мясной бульон. На основе овощного навара с небольшим добавлением нежирного мяса или рыбы можно приготовить полезную пищу:

  • крем–суп с грибами (лесными, шампиньонами);
  • постный борщ со шпинатом;
  • окрошка с небольшим количеством мяса и сельдереем;
  • суп с фасолью или горохом;
  • свекольник;
  • уха из нежирной рыбы (щука, хек, треска, судак).

Супы удобно готовить на всю неделю, замораживать порционно, чтобы потом разогревать в микроволновке.

Вторые блюда

Вот несколько примеров полезной щелочной пищи, чтобы надолго почувствовать себя сытым:

  • паста из твердых сортов пшеницы с соусом из помидоров с чесноком;
  • тушеная капуста с картошкой;
  • голубцы с овощной начинкой;
  • фаршированные баклажаны;
  • овощная запеканка;
  • овсяная каша с фруктами, в том числе ленивая в банке;
  • рагу из любой смеси овощей;
  • котлеты из картофеля с морковью, грибами.

Главное, добавлять поменьше жира во время приготовления.

Салаты

Рецептов салатов существует много. Для щелочной диеты подходят все овощи. Для более сытных вариантов можно добавлять сыр. Вот несколько вариантов:

  • из огурцов, помидоров и сыра тофу;
  • греческий салат;
  • вегетарианский вариант Цезаря;
  • из морской капусты с морковью и баклажанами;
  • из томатов черри и сыра фета;
  • свекольный с сельдереем и авокадо;
  • винегрет.

Заправлять – только растительными маслами или лимонным соком, никакого майонеза.

Десерт

Довольно сложная категория, поскольку сахар, шоколад, любая выпечка из белой муки запрещены. Тем не менее побаловать себя на диете можно такими блюдами:

  • яблоки, запеченные с орехами;
  • фруктовые смузи с бананом;
  • сорбет из ягод;
  • коктейли из растительного молока;
  • запеканка из тыквы или моркови;
  • салат из фруктов с йогуртовой заправкой;
  • домашнее овсяное печенье.

Для усиления сладкого вкуса следует добавлять курагу, чернослив.

Таблицы закисляющих и ощелачивающих продуктов

Представляем вам список продуктов, закисляющих и ощелачивающих организм, в виде таблиц.

Фрукты и овощи

Наименование Степень закисления Степень ощелачивания

Клюква1
Банан спелый2
Виноград2
Вишня2
Изюм2
Финик2
Яблоко свежее2
Яблоко сушеное2
Остальные ягоды2-4
Авокадо3
Апельсин3
Арбуз3
Дыня3
Остальные фрукты3
Персик3
Слива3
Смородина3
Черешня3
Чернослив3
Грейпфрут4
Инжир4
Лайм4
Лимон4
Папайя4
Банан зеленый2
Слива сладкая2
Фрукты в варенье1-3

Овощи, зелень

Наименование Степень закисления Степень ощелачивания

Зеленый горох2
Лук2
Бобы свежие3
Брокколи3
Картофель3
Перец3
Петрушка3
Редиска3
Спаржа3
Цветная капуста3
Шпинат3
Морковь4
Огурцы4
Помидоры4
Свекла4
Сельдерей4
Бобы запеченые3
Бобы сушеные1
Горох сухой2

Лимоны:

цитрусовые имеют низкий pH, но и низкую кислотную нагрузку на почки. Несмотря на их ощелачивающее действие, апельсины, грейпфруты и лимоны могут усугублять изжогу у больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. В этом случае ориентироваться надо именно на ощущения, а не на показатель PRAL.

Помидоры:

еще один ощелачивающий продукт с кислым pH. В исследовании связи между диетой и ГЭРБ не обнаружили, что томаты усугубляют рефлюкс, но реальность может не соответствовать мнению ученых. Томатный сок, паста и свежие помидоры бывают причиной изжоги, и обычно их рекомендуют избегать при проблемах с повышенной кислотностью желудка.

Избыток “кислой” еды может негативно сказаться на плотности костей, работе почек, печени и сердца. Но и становиться вегетарианцем не выход: здоровье любит баланс. Спасет разумная комбинация продуктов с разным показателем PRAL: мясо стоит есть с овощами, а кашу – с фруктами.

Зерновые продукты

Наименование Степень закисления  Степень ощелачивания

Белый рис2
Крахмат2
Кукурузная мука2
Пшеничная мука2
Кукуруза2
Рожь2
Хлеб ржаной1
Хлеб белый (батон)2
Хлеб отрубной1
Ячмень1
Овсяная крупа3
Амарант1
Коричневый рис1
Киноа1
Просо1

Молочные продукты

Наменование Степень закисления Степень ощелачивания

Сливки2
Сливочное масло2
Сыр твердых сортов2
Сыр мягких сортов1
Сыворотка молочная3
Творог3
Соевое молоко2
Кефир1
Простокваша1
Козье молоко1
Козий сыр1
Молоко1

совместимость продуктов:

Орехи, яйца, масла

Наименование Степень закисления Степень ощелачивания

Арахис3
Грецкий орех3
Земляной орех2
Миндаль2
Кешью2
Льняное масло2
Рапсовое масло2
Оливковое масло2
Подсолнечное масло1
Семечки1
Яйцо белок4
Яйцо целиком3

Мясные и морепродукты

Наименование Степень закисления Степень ощелачивания

Баранина вареная2
Баранина тушеная1
Бекон1
Ветчина2
Говядина1
Дичь1-4
Индейка2
Курица2
Печень говяжья3
Свинина2
Сало свиное1
Цыплята3
Рыба2-3
Мидии3
Раки4
Устрицы4

Напитки и сладости

Наименование Степень закисления Степень ощелачивания

Алкоголь (любой)4
Зеленый чай2
Кофе2
Лимонады4
Травяной чай3
Черный чай1
Сахар2
Мед1
Какао3
Шоколад3
Сахарозаменители3

Напитки:

алкогольные , слабоалкогольные напитки, пиво 0000 – Зеленый чай – 00 Имбирный чай – 00 Кофе 00 – Лимонная вода – 000 Сладкие газированные напитки 0000 – Травяные чаи – 000 Чёрный чай 0 –

Для нормального здорового человека пропорция ощелачивающих и окисляющих продуктов в меню должна быть примерно 50:50, а для больного 80:20. Этим соотношением и достигается кислотно-щелочной баланс.

Кроме того, нужно правильно комбинировать «кислые» и «щелочные» продукты:

Чем опасна подагра

Подагра, как бомба замедленного действия, развивается постепенно и во многих случаях незаметно. Когда человек ощущает первые болевые симптомы, это говорит о том, что болезнь уже в самом разгаре. Подагра возникает по причине нарушений в работе почек, что выражается в повышенном содержании в крови такого вещества, как моноурат натрия. Кристаллы моноурата откладываются в различных участках организма, чаще всего в суставах. Во время обострения больной чувствует острую боль в суставах, у него повышается температура, он не может свободно двигаться.

После сильного приступа, который может продолжаться несколько дней, боль уходит, и человек, страдающий подагрой, возвращается к привычному образу жизни. Кажется, все снова в порядке. Но это лишь до следующего обострения, которое может быть продолжительнее и болезненнее предыдущего. Если подагру запустить и не заниматься лечением, болезнь переходит в более тяжелую форму, поражаются все новые суставы, а почки не способны функционировать должным образом.

Хотя подагра – хроническое заболевание, требующее постоянного внимания, вы можете намного улучшить свое состояние, применяя различные методы профилактики и лечения. В этом огромную помощь больным оказывают курортные санатории. Правда, получить направление в санаторий вы сможете только по рекомендации лечащего врача. Не стоит устраиваться туда «через знакомых». Ведь только врач может поставить точный диагноз и определить подходящую для вас методику.

Некоторые санаторные процедуры противопоказаны тем, кто страдает повышенным давлением, заболеваниями сердца и сосудов, испытывает трудности в работе ЖКТ и т.п. Необходимо перед посещением санатория пройти тщательное обследование. Подагра – это не легкий недуг, а серьезное заболевание, поэтому не стоит заниматься самолечением. Возможно, вы находитесь в такой стадии болезни, что посещение санатория не принесет ощутимой пользы, а требуется уже вмешательство хирурга или прием сильнодействующих препаратов.

Санаторий по лечению подагры

Ежегодно тысячи людей убеждаются в том, чтолечение подагры в санаторииявляется достойной альтернативой традиционным медикаментозным способам оздоровления. Одним из самых популярных профильных санаториев Крыма, осуществляющих лечение и профилактику заболеваний опорно-двигательной системы, является «Танжер». Тем, кто давно разочаровался в традиционных медикаментозных курсах оздоровления, обязательно стоит отправиться на оздоровительный отдых в санаторий по лечению подагры.

Крымизвестен своими старинными оздоровительными центрами и грязелечебницами, подобных которым в мире не существует. Бесценная иловая грязь оказывает на организм исключительно положительное воздействие, полностью исключая появление каких-либо осложнений.Значительная часть клиентов санатория «Танжер» уже в первые дни оздоровительной программы отмечает существенное улучшение самочувствия, а регулярное лечение подагры грязью позволило огромному количеству людей навсегда забыть о ненавистных симптомах.Современный санаторий по лечению подагры «Танжер» не перестает совершенствоваться и предлагать своим клиентам все новые услуги для эффективного и приятного оздоровительного отдыха

Обратите внимание налечение бурсита коленного сустава

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий