Курорты в России для похудения

Программа похудения в санатории «Славутич»

Санатории Крыма для похудения предоставляют отличные условия. Здесь можно снять комфортные номера, воспользоваться большим разнообразием услуг, пройти курс лечения и оздоровления.

Санаторий Алушты с лечением «Славутич» предлагает специальную программу «Красота и легкость». Она помогает выявить причины появления ожирения, а также найти способ их устранения.

Программа похудения состоит из ряда процедур:

• лабораторные и инструментальные исследования;
• подбор диеты;
• прессотерапия;
• лечебные ванны;
• массаж;
• гимнастика;
• занятия в тренажерном зале.

Санаторий «Славутич» предлагает провести беззаботный отдых у моря в Алуште. Благодаря удачному расположению, Вы сможете подышать экологически чистым горным воздухом, искупаться в море, развлечься, а также пройти курс лечения многих заболеваний, в том числе и ожирения.

Программа «Красота и легкость» характерна тем, что учитывает индивидуальные особенности пациентов. Сначала в санатории проводятся исследования, а потом для каждого пациента назначается определенная програма лечения. Он предполагает составление диетического меню, подбор определенных физических нагрузок и лечебных процедур.

Во время отдыха в Алуште в санатории «Славутич» Вы можете рассчитывать на помощь врачей с большим опытом. Они используют в работе проверенные долгими годами методы лечения. Проведенное время в «Славутиче» позволит Вам весело провести время, оздоровиться и избавиться от ненужных килограммов. А значит, Вы увезете с собой только хорошее настроение и незабываемые эмоции.

Подробнее о программе «Красота и легкость»

Если не следить за питанием, можно быстро набрать нежелательный лишний вес. С каждым годом становится все больше людей, страдающих ожирением. А накопление ненужного жира представляет угрозу жизни и здоровью человека. Соответственно никогда не стоит забывать о том, что ты ешь, когда, сколько и зачем.

Показания: лишний вес, склонность к ожирению, алиментарное ожирение.
Курс рассчитан на 10, 14, 18, 21 день
 
Диагностика
 
10дн.
14дн.
18дн.
21дн.
Наблюдение врача
2
2
3
3
Консультация специалистов узкого профиля
2
2
2
2
Лабораторные исследования:
Глюкоза крови, ОАК, ОАМ
2
2
2
2
Инструментальные исследования:
 
ЭКГ
1
1
1
1
Лечение
Виды лечебных процедур
10дн.
14дн.
18дн.
21дн.
1. Диетотерапия
ежедневно
2. Прессотерапия проблемной зоны (1 раз в 3 дня)
 –
 – 
4
5
3. Электромиостимуляция проблемной зоны (1 раз в 3 дня)
 –
 – 
4
5
4. Прессотерапия с антицеллюлитной программой проблемной зоны 
 –
 – 
4
5
(1 раз в 3 дня)
 
5. Лечебные ванны (1 из нижеперечисленных):
 
Косметологическая
3
5
6
7
Ромашка
3
5
6
7
С минералами
3
5
6
7
6. Подводный душ-массаж
2
3
4
5
7. Массаж проблемной зоны (1 зона)
4
6
 – 
 –
8. Гидроколонотерапия (по показаниям)
1
2
3
4
9. Тренажерный зал или бодифлекс
8
10
12
14
10. Утренняя гимнастика
ежедневно
11. Заключительный осмотр врача
12. Интерпретация полученного результата
 
Ожидаемый эффект:
 – уменьшение объемов тела
 – улучшение общего самочувствия
 – повышение грудоспособности
 – улучшение настроения
 – повышение самооценки

«Березки»

Этот эко-санаторий находится в Краснодарском крае, в живописном месте у подножья Кавказских гор. В местных оздоровительных программах питания для похудения акцент делается на использовании всего природного и естественного. Так, пациентам предлагается целых три вида голодания – на воде, овсе и травяных отварах. Последний предполагает обильное употребление травяного чая с лимоном и медом, «овсяный» вариант включает в себя квас и кисель на основе овса, ну а водяное голодание, как и следует из своего названия, не предполагает вообще ничего. Кроме воды, разумеется.

Впрочем, не будем критиковать рацион, точнее почти полное его отсутствие. В этом санатории похудения можно получить и неплохие процедуры, в числе которых сауна, фитованна, галокамера, массаж, тюбажи, клизмы, ЛФК. Помнят здесь и о необходимости психотерапии для стойкого результата – можно сходить на сеанс интегративной психологии, что бы это ни значило, или послушать лекцию от врача о пользе лечебного голодания в санатории.

Правда, говоря о врачах, стоит отметить – в этой части «Березки» качались-качались, и таки подкачали. Все дело в том, что из заявленных 80 сотрудников на сайте конкретно указаны лишь несколько. Врачей из них вовсе лишь два, причем один из них – стоматолог, второй натуропат. Ни диетологов, ни психотерапевтов, ни даже привычных терапевтов здесь, по всей видимости, просто нет. Наш довод подтверждают отзывы, в которых много говорится о некомпетентности персонала санатория для похудения. Хорошее тоже пишут – но как-то больше о пейзажах, экскурсиях и хорошей кухне. А следовало бы – об эффективном, хорошем голодании и достигнутых результатах.

Сайт: http://www.sberezki.ru/

«Тюрьма для жира»

Первым в нашем списке идет санаторий похудения «Тюрьма для жира», расположенный в Ленинградской области. Несмотря на свое немного пугающее название, это один из самых интересных и действенных вариантов для желающих сбросить вес. Здесь те, кто раз и навсегда решил покончить с проблемой лишнего веса, ощутят настоящую строгость режима – дневная норма калорий в центре колеблется в пределах от 250 до 800 ккал. Этого будет достаточно для похудения, и при этом такая калорийность рациона, будучи в меру щадящей, не позволит достигнутым результатам откатиться самим по себе вскоре после завершения курса.

Сам санаторий похудения является частью известной по всей стране сети клиник «Доктор Борменталь», которая специализируется как раз на борьбе с лишним весом – так что тут можно рассчитывать не только на диету, но и на все остальное. Концентрироваться на чувстве пустоты в желудке точно не придется, ведь профессиональные «надсмотрщики» в белых халатах не дадут заскучать – буквально в формате нон-стоп они будут интенсивно заниматься с вами психотерапевтическими тренингами и проводить процедуры, направленные на коррекцию веса и повышение общего тонуса организма. Всего – 27 различных психотерапевтических практик, 48 методов ручной и аппаратной коррекции массы тела, 14 видов кардиотренировок, дополненных индивидуально подобранным питанием.

Итог квинтэссенции самых эффективных методик – реальный результат, который подтверждается в том числе отзывами на независимых источниках. Стоит отметить также, что по окончанию программы питания для похудения пациент обеспечивается сопровождением через специальный интернет-сервис, где он может поддерживать обратную связь со специалистами. Кстати, они в этом оздоровительном санатории для голодания на редкость компетентны и квалифицированы – а многие из них даже имеют ученые степени.

И, опять же вопреки названию, «Тюрьма для жира» принимает не только на желающих похудеть в санатории, но и тех, кто борется с болезнями при помощи голода. Стоимость 10-дневного курса вполне доступна для широкого круга лиц и составляет 95 тысяч рублей, что за услуги такого уровня можно считать совсем небольшой платой.

Сайт: www.tyurmazhira.ru

Санатории с программой похудения и омоложения – лучшее решение для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему

Трудно не согласиться, что лишний вес является огромной проблемой. Помимо того, что человек с излишним весом выглядит непривлекательно, его здоровье с каждым годом становится все хуже и хуже. Больные суставы, позвоночная грыжа, остеохондроз, одышка, сахарный диабет – список заболеваний, к которым приводят лишние килограммы, можно продолжать практически бесконечно.

Выход из положения – срочно взять себя в руки и похудеть, при этом начать худеть нужно не самостоятельно, а под строгим контролем специалистов.

Всем известно, что лучшие результаты достигаются в случае комплексного подхода, который включает в себя работу диетологов, психотерапевтов, массажистов, гастроэнтерологов и т.д. Комплекс индивидуальных мероприятий, разработанный с учетом физиологических параметров человека, страдающего лишним весом, позволит достичь нужного результата в короткие сроки и, самое главное, без вреда для здоровья.

В этом смысле, настоящей находкой для людей, которые решили привести себя в отличную физическую форму, являются санатории с программой похудения и омоложения.

К сожалению, сегодня данное направление слим-индустрии не столь развито, но компания GoGroup Slimming Tour в настоящее время ведет работу по исправлению сложившейся ситуации и развитию в нашей стране, так называемого, «slimming-туризма».

Похудение в санатории включает в себя целый комплекс мероприятий, которые будут составлены индивидуально для каждого клиента с учетом его физиологических параметров, состояния здоровья, наличия заболеваний, в том числе хронических, и т.д.

Санатории с программой похудения предлагают услуги не только по снижению веса, но и по коррекции фигуры, очищению, оздоровлению и омоложению организма, а это значит, что за время пребывания в санатории вы сможете улучшить состояние своего здоровья, получить мощный заряд бодрости и положительной энергии.

Опытные диетологи, гастроэнтерологи, психотерапевты, остеопаты, массажисты, косметологи, фитнес инструкторы будут работать с вами в интенсивном режиме, чтобы вы смогли добиться лучших результатов за короткий промежуток времени.

Методики похудения, которые будут использованы во время отдыха в санаториях с программой коррекции веса и омоложения, принадлежат известным врачам диетологам, психотерапевтам, психологам, тренерам и инструкторам, которых мы будем постоянно приглашать и организовывать элитные “похудательные”, СПА- , ЙОГА- и ФИТНЕС туры.

Проект по снижению веса при помощи slimming-туризма стартовал в г. Пятигорске в санатории класса премиум “Галерея Палас”, а также в подмосковном пансионате “Дружба”. А теперь тура для похудения от Travel to Slim можно посетить в Сочи, Кисловодске, Азове, Подмосковье, Ессентуках, Тайланде, Вьетнаме и проч.

Не пропустите возможность купить турпутевку в санаторий (похудение, очищение, оздоровление, омоложение) по самым выгодным ценам, где вы сможете добиться потрясающих результатов.

Что значит лечение ожирения в санатории

В силу ряда причин самостоятельная «домашняя» коррекция фигуры человеку может быть недоступна, особенно если у него избыточный вес и физические нагрузки недопустимы. В такой ситуации диетологи предлагают своим клиентам санатории с программой очищения и похудения, которые по принципу работы похожи на лагеря. Клиент несколько недель:

• находится под контролем специалистов;
• проходит индивидуально подобранный комплекс процедур;
• имеет свой режим питания.

В случае лечения ожирения за 2-3 недели получить грандиозный результат нереально, поэтому итогом пребывания в санатории становится положительная динамика в виде потери 5-7 кг и перестроение пищевых привычек

С клиентами работает не только диетолог, но и психотерапевт, что важно для похудения, которое стопорится эмоциональным голодом и тягой к «вредным» продуктам. Даже развлекательные мероприятия, которые предлагают санатории для похудения в России, помогают корректировать фигуру

«Кивач»

В переводе с финского это слово означает «стремительный», «мощный». И, действительно, стремительность потери веса в этом детокс санатории голодания, что расположен в лесах Карелии, должна быть неотвратимой.

Первое, что говорит в пользу этого аргумента – опыт клиники. В деле снижения веса «Кивач» – опытные корифеи, ведь они уже более 20 лет помогают страждущим избавиться от лишних килограммов. В штате учреждения работают известные врачи-диетологи, под руководством которых проводится очищение организма пациента от шлаков и токсинов. В числе применяемых методов – прием БАДов на основе натуральных ягод и растений и сорбентов для детоксикации, физиотерапия, обильный питьевой режим вкупе с полным исключением какой бы то ни было еды на определенном этапе курса. Не забыли здесь и про обязательные психологические тренинги, лечебную физкультуру, традиционные программы питания для похудения и санаторные процедуры вроде сауны. Все под контролем большого штата врачей – к слову, вполне солидного по своей квалификации.

Второй фактор «за» – удаленность «Кивача» от цивилизации. В этой ситуации может сработать утверждение «чем дальше, тем лучше», и это вовсе не про тёщу. Отсутствие в зоне доступности не то что собственного дома, но и вообще даже самых обычных магазинов делает процесс голодания легким как никогда.

Минусы: уже упомянутое полное голодание. Сидеть на воде – может быть и полезно, но нулевая калорийность едва ли принесет пользу здоровью. Кроме того, культивируемая здесь идея очищения межклеточного пространства от токсинов в определенной степени сомнительна. Стоимость всего этого удовольствия довольно велика по российским меркам, хотя при этом санаторий голодания имеет немало положительных отзывов, да и длительность лечения значительно превышает обычные десять дней.

Сайт: http://www.kivach.ru/

Детокс санатории в России

Slim travel хорошо организован не только близко к Москве – в не менее живописных местах с хорошим климатом (благодаря зеленой зоне или побережью) тоже можно найти санатории с программой похудения. В России это преимущественно Крым, Краснодарский край, Пятигорск, а из более близких зон – побережье Финского залива близ Петербурга. Подробно с информацией, графиков работы и пр. особенностями можно ознакомиться на официальных сайтах каждой организации.

Ленинградской области

Недалеко от Санкт-Петербурга можно найти хорошие пансионаты и не только, которые предлагают лечение видами побережья, чистым воздухом и помощью медицинских специалистов. Лучшими по отзывам клиентов названы:

• «Северная Ривьера». Сутки проживания по программе «Красота и здоровье» – от 2600 р., комплекс услуг стандартный: от чистки кишечника до ванн, криотерапии и диеты. Длительность – 7 суток.
• «Красное озеро». Индивидуальное меню, гирудотерапия, СПА, массаж и фитотерапия, длящиеся 7/14 дней обойдутся вам в 69000/102000 р.

Крыма

Направить пациента с лишним весом диетолог может и в недавно присоединенный к России Крым. Воздух Черноморского побережья, красивые виды, возможность бывать на пляже – пребывание здесь даже с целью лечения становится отдыхом. Улучшать фигуру можно в таких учреждениях:

• Бюджетный лагерь для похудения в России – «Будь в форме» с видом на море. Отличается акцентом на физические нагрузки, среди которых треккинг, прогулки, фитнес, танцы и даже бокс. Обязательно корректируется питание. Длительность программ – 8-29 суток, цена – от 34000 р.
• Центр «Курпаты» тоже предлагает клиентам снизить вес, но после проведения обследований, с помощью физиотерапии, бальнеологических процедур, массажа, диеты, легких нагрузок. Курс – 1-3 недели, цена за сутки – от 3200 р.

Кавказских минеральных вод

Ставропольский край в качестве курортной зоны был популярен еще в царской России. Количество пансионатов, СПА-отелей и санаторно-лечебных комплексов делает процесс выбора бесконечным. По профилю похудения внимания заслуживают:

• «Пятигорский Нарзан» предлагает услуги снижения веса по высокой цене (от 4700 р. за сутки), но качество их того стоит. Характерной чертой являются бальнеологические процедуры. Лечение рассчитано на 14-21 день.
• Профсоюзный «Родник» значительно дешевле – от 2900 р. за день, но и уровень его немного ниже. Программа стандартная (но есть упор на лечение избыточного веса от проблем с эндокринной системой), рассчитана на 2 недели.

Анапы и Краснодарского края

Рассматривая учреждения, нацеленные на улучшение здоровья клиентов, и приморские санатории для похудения в России, нужно уделить внимание и организациям Краснодарского края. Куда может себе позволить поехать большинство людей, желающих избавиться от лишнего веса? Недорогие путевки предлагают:

• «ДиЛУЧ», на базе которого есть СПА-салон. Практикуется программа эндоэкологической реабилитации, устраняются проблемы метаболизма. Сутки в этом санатории стоят от 1800 р., лечение на 2-3 недели.
• «Родник» характеризует несколько детокс-программ (включая короткие на 3 дня), терапия для больных диабетом. Путевки рассчитаны на 14 дней и меньше, цена на сутки – от 2400 р.

«Улутай»

«Улутай» – учреждение, позиционирующее себя как центр лечебного голодания, находится на Алтае. Работает оно по принципам известного советского психиатра Юрия Николаева, который в своей практике применял лечебное голодание в терапии нервно-психических расстройств.

Упор в этом оздоровительном санатории для похудения делается на потребление жидкости при минимальной калорийности рациона. Более того, в основе местных курсов – влажное голодание вообще при отсутствии любой еды, даже диетической. Актуально это для всех трех направлений, в которых работает «Улутай» – похудение, анти-стресс и омоложение организма. Разве что под конец будет предложено восстанавливающее силы питание.

Поддерживается все это значительным количеством различных процедур. Помимо стандартных массажей, ванн и обертываний, гостей центра ожидает прием слабительных средств и даже клизмы с пробиотиками, стимулирующими рост полезных кишечных бактерий

Не забыли здесь и о важности занятий физкультурой – предусмотрены такие ее умеренные виды, как дыхательная и лечебная гимнастика, скандинавская ходьба

Тем не менее, на сайте нет информации о дипломированных специалистах-диетологах, которые бы работали в детокс санатории для похудения. В числе сотрудников – квалифицированные терапевты, но врачей в штате всего несколько. Кроме того, в этом лечебном санатории голодания нет намеков ни на психотерапевта, ни на применение соответствующих практик.

Сомнительно выглядит и полное голодание, которое также может принести определенный вред здоровью и повлечь за собой возвращение уже сброшенных ранее килограммов. В Сети немало отрицательных отзывов об «Улутае» – недовольных организацией и медицинского составляющей хватает. Зато пациентов порадуют невысокая цена и живописные пейзажи горного Алтая, насладиться которыми можно даже в ходе экскурсий, предлагаемых центром.

Сайт: http://www.ulutay.ru/

Кто ездил в санаторий на программу похудения и очистки организма?

Здрасьте!Кто-нибудь проходил в санаториях программу похудения и очистки организма? Поделитесь впечатлениями.Мне все интересно.В этом деле я профан полный,ничего подобного никогда не делала.А посоветоваться не с кем.Куда вы ездили,может посоветуете место?(я в Москве если что)Какие процедуры проходили?Какой эффект?Сколько времени займет?И сколько примерно это удовольствие стоит?Заранее спасибо))).

Подруга два раза ездила, в прошлом декабре и позапрошлом декабре кажется. В Москве дороговато, они ездят в какой-то санаторий под Рязань.. кажется «Сосновый бор», ну вот боюсь ошибиться.. что-то с соснами))Там тот же уровень, а цены ниже. Но все равно эти программы недешевы даже там.За неделю у нее уходило от 5 до 7 кг. Ничего там такого нет особенного, просто жесточайшая диета под руководством врача, сначала все анализы смотрят и кстати могут развернуть от этой программы по соображениям здоровья. ну и и очищение, промывание кишечника, специальные еще какие-то растворы дают, там много чего. Они еще и антицеллюлитный массаж там все делают, чтобы кожа упругая осталась.После этой программы ощущение легкости есть и там нельзя приезжать и есть все опять, достаточно серьезный выход из диеты дома. Все хорошо, один минус и большой есть.Сначала она не поняла в первый раз,во второй стало уже просто очевидно, собственно из-за этого и я не поехала с ней. После санатория к ней липнут все болячки и инфекции. Они вымывают кишечник и нарушают микрофлору, с вредными бактериями удаляются и полезные. Организм как чистый лист бумаги и на него цепляется вся дрянь,вот она в декабре ездила и два года пдряд потом весь январь и половину февраля не вылезала из простуд, гриппов и еще какой-то дряни.

Я ездила в Кивач 9 лет назад. Это Карелия. На неделю. Были там и двухнедельные поездки. Первый день — кормят и мед. осмотр. Со второго дня очистительные клизмы несколько раз в день и голодание. В течение дня зарядка, массаж, соляные шахты (это когда сидишь в кресле и дышишь воздухом, который чем-то насыщен). Кроме того санаторий находился в еловом лесу. Пока бегаешь по клизмам-процедурам, так и день проходит. День на 3 по-моему очищение печени (грелка, лимонный сок,масло). На следующий день очистка на аппарате колонотерапии.

Потом день выход из голодания (легкая еда). Вроде так примерно.

Я перенесла все это легко. Ездила очистить организм от шлаков, а сброс веса было доп. бонусом. Сначала ушло 5 кг, потом уже в Москве в течение след. месяца еще 5 (это уже было не нужно). Рассказывают что нужно пропить, чтобы восстановить балланс в организме. Я пила «перуанскую астру».

НО. Действительно вымывают всю микрофлору, причем ни один врач там об этом не говорит и никто тебя о побочных эффектах не предупреждает. Это кому как повезет. Думаю что это зависит от изначального соотношения элементов в организме. У меня кожа с рук сходила так, что я не знала как это остановить, дошло до того что легкое прикосновение острого края бумаги сразу вызывало кровь. Пришлось восстанавливать у врача. В общем руки я испортила. Врач этот мне и рассказал что это огромный стресс для организма и посоветовал больше так не делать. А у подруги с которой я ездила все прошло хорошо, она еще раз лет через 5 поехала и опять все было нормально. А у другой девочки были проблемы, то же вымыло какой то элемент, которого наверное изначально мало было. В общем это индивидуально и как конкретно Ваш организм среагирует узнаете только если сами пройдете. В общем думайте сами нужны ли Вам эксперименты над собой.

«SpaGolod»

Довольно старый представитель из числа оздоровительных санаториев для голодания, который под разными названиями работает уже три десятка лет. Сегодня «SpaGolod» – это медицинский центр, предлагающий своим клиентам несколько программ лечебного голодания различной продолжительности.

Представляет собой местная разгрузочно-диетическая терапия потребление воды с повышенным содержанием кислорода и отсутствие калорий. Это априори грозит возвращением потерянных килограмм после окончания курса – впрочем, выбирают такой путь многие из представленных в рейтинге центров. Дополняется нулевая калорийность такими традиционными процедурами, как глубокое очищение кишечника при помощи клизм и гидроколонотерапии. Также предлагаются массаж, сауна и соляная пещера. На этом список процедур, к нашему удивлению, исчерпывается.

Зато на сайте с апломбом подаются отзывы пациентов, включая сделанные в формате видео. Представлен список врачей, в числе которых, к сожалению, отсутствует диетолог. Зато есть психотерапевт – да не просто психотерапевт, а целый кандидат наук.

Значительный минус – в список платных услуг в «SpaGolod» включается все что только можно, включая даже использование банных принадлежностей и стакана для питья воды. Впрочем, сами по себе курсы приемлемы по своей стоимости, и даже с учетом такого уникального ценообразования их можно назвать недорогими.

Сайт: http://www.spagolod.ru/

Резюме

Подытожим наш рейтинг сводной таблицей, где мы наглядно оценили каждый из представленных вариантов в пяти категориях по пятибалльной шкале. Критериями оценки стали те же «Эффективность», «Персонал» и «Поддержка по завершению курса», упомянутые в вводной части материала. К ним мы еще добавили графу «Соотношение цена/качество», чтобы вам было проще понять, насколько будут оправданы траты денег при выборе того или иного детокс санатория для похудения.

«Ревиталь»

Этот лечебный санаторий похудения имеет московскую «прописку», и, по утверждениям на официальном сайте, весьма популярен у видных представителей российского шоу-бизнеса. Так это или нет, утверждать не беремся, но отметим несколько достоинств данного учреждения.

Основное из них – штат квалифицированных сотрудников

Важно, что в числе специалистов «Ревиталя» не только терапевты, но и профильные врачи – диетологи, психологи, реабилитологи, косметологи и даже кардиологи с озонотерапевтами. Вместе они помогают пациенту пройти физиологичную процедуру похудения, упор в которой делается на физиотерапию

Еще одно преимущество – приличный выбор всевозможных сеансов, включая велнесс. Это неудивительно, учитывая позиционирование центром самого себя как «оздоровительной клиникой для занятых». Помимо велнесса, гостям предлагается адекватная диета (без полного голодания), лечебная гимнастика и психотерапия. Не забыли здесь и про очищающие во всех смыслах процедуры – от обертываний и массажа до гидроколонотерапии с лимфодренажем.

Что же до минусов – их не так много, но они значительны. Во-первых, «Ревиталь» не дает никаких гарантий по поводу итогового результата. Как заявлено представителями этой клиники-санатория, похудение – всего лишь приятный бонус, который может быть достигнут во время прохождения курса. А может быть и не достигнут – тут уж, как говорится, без обид. Во-вторых, есть некоторые недоработки в части сервиса и оснащения аппаратами, что для заведения с таким громким статусом и не менее громким ценником – не очень похвально.

Сайт: http://www.revital.ru/