Сероводородные курорты России

Мацестинские термальные источники

Мацеста – крупнейший бальнеологический курорт в России расположенный в городе-курорте Сочи.

Лечебные процедуры основаны на использовании сероводородной термальной воды. Она относятся к дефицитному типу вод, включающих свободный сероводород и терапевтическо значимое количество минералов. Вода, насыщенная сероводородом и серой, из-за высокой концентрации последней приводит к эффекту покраснения и жжения кожи, поэтому раньше местная вода называлась «огненной».

Мацеста – один из самых известных термальных источников в России

Официальное название минеральной мацестинской воды: сероводородная высокоминерализованная, очень крепкая сульфидная, йодобромная, борная минеральная вода хлоридного натриевого состава, нейтральной реакции.

Её температура на изливе достигает +20°С–+40°С. Минерализация в разных источниках колеблется от 1,5 до 16 гр/л. Концентрация сероводорода – от 50 до 400 млг/л. Основной целебный эффект связан с высокой концентрацией сероводорода, температурой воды и солевым составом.

Главные лечебные эффекты:

  • улучшение кровоснабжения внутренних органов и тканей;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшение жирового и углеводного обмена;
  • усиление легочной вентиляции;
  • повышение потребления кислорода тканями организма;
  • успокаивающее воздействие на нервную систему;
  • нормализация гормонального обмена (в особенности у женщин).

В курортологии считается, что прием мацестинских ванн показан и способствует оздоровлению при 1500 болезней. Рекомендуемая продолжительность процедур составляет 15 минут. Количество процедур, для видимого эффекта, не менее четырнадцати. В настоящее время самодеятельно использовать мацестинские термальные источники нельзя. Необходимо оформить санаторно-курортную карту и официально устраиваться на лечение.

По территории Мацесты проводят экскурсии

Как добраться

Из Cочи на автобусах: 3, 43, 120, 121. C железнодорожного вокзала «Мацеста» на автобусах: 3, 8, 43, 120, 121, 123.

Лечение в Крыму

Тысячи туристов, ежегодно устремляющихся на солнечный полуостров, знают о целебных свойствах природного бальзама, восстанавливающего костную ткань и увеличивающего ее пластичность — иловых грязей.

Иловая грязь показана при многих заболеваниях суставов

Помимо насыщения минералами, иловая грязь оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Наиболее популярные санатории Крыма с лечением опорно-двигательного аппарата:

  • Орен-Крым, Планета, ТЭС-Отель, Победа, Мечта, Здравница (г.Евпатория);
  • Дельфин Черноморский, Времена года (Ялта).
  • Всем желающим пройти лечение суставов в Крыму рекомендуют лучший санаторий под названием «Полтава», применяющий уникальный целебный ресурс Сакского озера – иловые грязи – в сочетании с бальнеотерапией для уменьшения болевых проявлений в суставах и своеобразной «переориентации» функций организма на борьбу с болезнью. В структуру санатория «Полтава» включены собственный медицинский центр, лечебно-диагностическое отделение, грязе- и водолечебница.

    Лучший санаторий Крыма «Полтава»

    Первоклассный курорт использует грязи не только для аппликаций и обертывания, но и для ряда электропроцедур (электрогрязелечение) при остеоартрозе, ревматоидном артрите, хроническом спондилите, а также в качестве элемента посттравматического лечения.

    Особой эффективностью отличается лечение гальваногрязью. Лечебные ванны также не обходятся без даров соленого озера: их готовят с добавлением соленой рапы и различных растительных экстрактов. Получению максимальной пользы от лечения располагает и расслабляющий отдых после процедур в уютных комнатах 2-корпусов, а также коттеджах, расположенных в 10-20 м от моря;

  • Доминирующим лечебным фактором санатория с названием «Саки» остаются все те же лечебные грязи и рапа, а такой комплекс мероприятий, как механотерапия, ручной массаж и, конечно же, обилие Солнца – приводят к регрессу патологических процессов в суставах.

    Механотерапия в комплексе других процедур дает поразительный эффект

    Врачи рекомендуют лечение в санатории «Саки» при артрозах и различных видах артрита, остеохондрозе, наличии контрактур, синовите, бурсите и прочих суставных недугах;

  • Лечение больных, лишенных возможности передвигаться осуществляется в специализированном спинальном санатории им. академика Н.Н. Бурденко (г.Саки).

    Травмы и прочие спинно-мозговые «катастрофы», болезни и травмы нервной системы, сопровождающиеся параличем – «узкая» специализация санатория.

    Санатории им. академика Н.Н. Бурденко специализируется на травмах спины

    Использование иловой грязи и рапы соленого озера в тандеме с уникальными методиками двигательной реабилитации, лечебной физкультуры, а при необходимости – и лечебной ходьбы, ручной массаж и механотерапия дарят шанс снова «стать на ноги». Санаторий рассчитан на 370 человек и оборудован пандусами.

«Юрмино» знаменит тем, что здесь проходят успешное лечение и восстанавливаются после самых тяжелых заболеваний. Многочисленные отзывы говорят о том, что высочайший уровень специалистов позволяет лечить воспалительные и обменные, дегенеративные патологии суставов. Лечение суставов в Крыму позволит облегчить течение таких заболеваний, как постравматические артриты, хронический остеомиелит.

После трехнедельного курса все больные отмечают значительное улучшение:

  • Возрастает двигательная активность.
  • Уменьшаются болевые симптомы.
  • Стабилизируются функции вертеброгенной природы.

Лечение на базе здравницы производится при помощи знаменитой сакской грязи. Запатентованный метод по технологии «компактной грязи» позволяет многократно усилить эффект. Суть заключается в том, что грязь накладывается в три слоя с последующим укрыванием пациента теплым электроодеялом. После этого она повторно не используется.

Согласно результатам опросов, 96% гостей, прошедших полный курс лечения в санатории, избавились от болей в спине. При этом период ремиссии продлился с одного месяца до года. У 80% опрошенных людей прошли головные боли и нормализовался сон. У всех улучшилось настроение, и поднялся жизненный тонус.

Показания к применению сероводородных ванн

Лечебные ванны на основе сероводородной минеральной воды рекомендовано принимать при следующих заболеваниях:

  • пороки сердца;
  • склеротические изменения;
  • атеросклероз сердца;
  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • атеросклероз мозга;
  • атеросклероз сосудов конечностей;
  • снижение прочности стенок сосудов;
  • облитерирующий эндартериит;
  • гипертония;
  • посттравматические состояния;
  • невралгия;
  • повышенная раздражительность;
  • нервное перенапряжение;
  • быстрая утомляемость;
  • депрессия;
  • стресс;
  • сахарный диабет;
  • пониженная функция щитовидной железы;
  • нарушения метаболизма;
  • трубное бесплодие у женщин;
  • нарушения менструального цикла из-за пониженного уровня эстрогена;
  • простатит у мужчин;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • избыточный вес;
  • артрит;
  • полиартрит;
  • хронический спондилит;
  • ревматизм;
  • остеохондроз;
  • не осложненный воспалением ревматоидный артрит;
  • себорейная экзема;
  • хроническая экзема;
  • дерматит;
  • кожный зуд;
  • ихтиоз;
  • псориаз;
  • крапивница;
  • кератодермия.

Следует помнить, что сероводородные ванны являются не основным, а вспомогательным методом лечения указанных выше заболеваний. Не стоит забывать и о медикаментозном лечении.

Процедуру проводят через полтора-два часа после приема пищи. Другие физиотерапевтические процедуры после принятия сульфидной ванны можно принимать через 2-3 часа. После принятия сероводородной ванны пациенту необходимо отдыхать на протяжении 30-50 минут.

Чтобы добиться максимального результата, на протяжении курса лечения пациенту нельзя курить, употреблять алкогольные напитки, жирную, острую, вредную пищу, физически перенапрягаться.

6 популярных процедур, на которые вас могут направить

1. Радоновые ванны.

Во время принятия ванны радон проникает в кожу и легкие, а затем в кровяной ток. Ионизирующее излучение альфа-частиц стимулирует процессы регенерации в организме. Нормализуется водно-солевой баланс и кровообращение, улучшается метаболизм, ткани в суставах получают дополнительные питательные вещества и кислород. Радоновые ванны часто назначают вместе со скипидарными и бишофитными.

Курс радоновых ванн при артрозе составляет 12-15 процедур по 15-20 минут

2. Теплогрязелечение.

В качестве лечебного вещества используются озокерит, парафин, глина, нафталан, способные долго удерживать тепло и медленно отдавать его телу пациента. Кроме целительного температурного действия, они оказывают и другое благотворное влияние – подпитывают ткани биологически активными веществами. Торфяные аппликации, к примеру, стимулируют метаболизм, способствуют рассасыванию рубцов, увеличивают амплитуду движения в суставах.

Теплогрязелечение совмещает в себе терапию теплом и грязевые аппликации. Поверх аппликации накладывают прогретый термокомпресс, пациента утепляют одеялом и оставляют релаксировать. Противопоказание к теплолечению – синовит, воспаление в суставе.

Курс грязевых аппликаций при артрозе – от 8 до 14 с перерывом в 1-2 дня

3. Магнитотерапия.

Низкочастотное магнитное поле передает суставам магнитные свойства, постепенно «подзаряжает» организм, восстанавливая его и улучшая самочувствие. Дозировка подбирается индивидуально. Во время процедуры необходимо снять металлические украшения и убрать металлические предметы. После курса снижается болевой синдром, улучшается подвижность суставов.

Курс магнитотерапии при артрозе включает 6-12 процедур продолжительностью 15-20 минут

4. Светолечение (Биоптрон).

Инновационный аппарат Биоптрон генерирует поляризованный свет с уникальным лечебным эффектом. Каждая волна несет постоянный энергетический заряд, поэтому излучение характеризуется максимально естественным воздействием. Биоптрон стимулирует положительные биологические процессы в организме – без побочных явлений и передозировок, запускает в суставах регенеративные явления и метаболизм.

Кожа очищается мылом или мягкими косметическими средствами, на нее наносят кислородный спрей. Облучение выполняют под прямым углом на расстоянии 10 см по определенному графику.

Лампа Биоптрон давно используется в комплексном ортопедическом лечении артрозов

5. Амплипульстерапия.

Электролечение также показано при комплексной терапии гонартроза и коксартроза. Проблемные зоны стимулируют переменным током и низкими частотами, которые возбуждают мышечные ткани и активизируют нейроны. Процедура безболезненна, поскольку синусоидальный модулированный ток легко проникает через кожу и не вызывает покалываний или жжений.

Ток подается к суставам через электроды со специальными гидрофильными прокладками, удерживающими жидкость. Размер электродов подбирают под проблемный участок. Их закрепляют в очаге воспаления. Аппарат включают, постепенно увеличивая напряжение до тех пор, пока пациент не ощутит болезненных вибраций. Продолжительность процедуры увеличивают с каждым разом, начиная с 10 минут. Через 2-3 недели при отсутствии осложнений и противопоказаний терапию можно повторить.

Курс амплипульстерапии включает 10-15 сеансов продолжительностью от 10 до 25 минут

6. Ударно-волновая терапия.

УВТ оказывает тепловой, пьезоэлектрический и химический эффекты. Ударная звуковая волна высокой частоты кратковременно воздействует на очаг заболевания, улучшает кровообращение, разрыхляет отложения кальция и фиброзные очаги, вызывающие боль. Длительность акустических импульсов – всего сотые доли секунды, а в перерывах между ними образованное тепло разносится с кровью по тканям.

При лечении артроза тазобедренного сустава и гонартроза используют импульсы малой и средней мощности и не включают аппарат на высокую интенсивность. Звуковые волны стимулируют регенерацию, способствуют прорастанию микрососудов в проблемные области.

УВТ – один из самых эффективных физиотерапевтических методов при артрозе

Кульдур, Еврейская автономная область

Чем лечат?

Четыре санатория, расположенные в курортной зоне, работают на основе использования воды из природных горячих минеральных источников. Воды Кульдура – азотно-кремнистые слабоминерализованные гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые щелочные, с высоким содержанием фтора и кремниевой кислоты. Есть на курорте также и источник радоновых вод.

Что лечат:

– артрит, остеохондроз;

– заболевания органов пищеварения;

– болезни нервной системы;

– заболевания органов дыхания;

– заболевания кожи (экзема, псориаз);

– ЛОР-заболевания.

Аннинские Минеральные Воды, Хабаровский край

Чем лечат?

Бальнеологическая лечебница и детский санаторий были открыты на базе Аннинского минерально-термального источника. Воды источника щелочные, слабоминерализованные, сульфатно-гидрокарбонатные, натриевые, с повышенным содержанием фтора и кремнекислоты. Их температура достигает 53°С.

Что лечат:

– заболевания опорно-двигательного аппарата,

– кожные заболевания,

– гинекологические заболевания.

Шмаковка, Приморье

Чем лечат?

Четыре санатория курорта используют для лечения пациентов не только уникальный климат, физиотерапию и массаж, главный источник здоровья – холодные углекислые маломинерализованные гидрокарбонатно-магниево-кальциевые воды, которые называют ещё «шмаковским нарзаном». Минеральную воду в здравницах Шмаковки используют для ванн и душа, а также принимают внутрь.

Что лечат:

– заболевания сердечно-сосудистой системы;

– болезни органов пищеварения;

– заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ;

– болезни системы кровообращения;

– заболевания мочеполовой системы.

Курортная зона Владивостока, Приморье

Чем лечат?

Владивостокская курортная зона включает более десяти санаториев, расположенных на берегу Амурского залива Японского моря. Основной лечебный фактор – морская иловая сульфидная грязь, добываемая со дна Углового залива. Также выздоровлению пациентов немало способствует благоприятный морской климат зоны.

Что лечат:

– заболевания сердечно-сосудистой системы;

– заболевания нервной системы;

– заболевания опорно-двигательного аппарата;

– гинекологические заболевания;

– реабилитация после травм.

Курортная зона Абалах, Якутия

Чем лечат?

В бальнео- и грязелечебнице «Абалах» лечат различные заболевания с помощью хлоридно-гидрокарбонатной натриевой рапы и сульфидной иловой грязи солёного озера Абалах, а также используют для оздоровительных процедур хлоридно-сульфатные воды трёх термальных источников.

   Что лечат:

– заболевания опорно-двигательного аппарата;

– заболевания нервной системы;

– туберкулёз лёгких;

– гинекологические заболевания.

Талая, Магаданская область

Чем лечат?

Единственное в стране санаторно-курортное учреждение, расположенное за Северным полярным кругом, находится в районе месторождения горячих азотных маломинерализованных вод с присутствием радона. Также лечебный фактор курорта – иловая грязь.

Что лечат:

– заболевания опорно-двигательного аппарата;

– заболевания нервной системы;

– болезни системы кровообращения;

– болезни женской и мужской половой сферы, бесплодие;

– кожные заболевания;

– болезни органов дыхания;

– заболевания желудочно-кишечного тракта.

Показания

1. Педиатрия (послеродовые травмы, детский церебральный паралич, перинатальная патология); 2. Гинекология (нарушенный менструальный цикл, заболевания маточных труб и яичников, воспалительные процессы); 3. Неврология (заболевания спинного мозга, дистония и невралгия, травматический и посттравматический синдром, менингит); 4. Урология (заболевание простаты); 5. Кожные болезни (дерматит, псориаз, экзема, лишай, ихтиоз, крапивница); 6. Костные болезни (остеохондроз, артроз, артрит, плохое восстановление костей после травм и переломов, болезнь Бехтерева); 7. Эндокринология (сахарный диабет); 8. Сердечно-сосудистые болезни (гипертония, тромбофлебит, стеноз, болезнь миокарды).

Термальные источники в селе Кындыг

В селе Кындыг находится самый известный термальный ключ Абхазии – горячий гейзер с одноименным названием. Местные жители выстроили на гейзере термальный комплекс «Кындыгский источник» под открытым небом, и теперь круглогодично сюда приезжают тысячи туристов.

Оздоровительная инфраструктура курорта Кындыг:

  • бассейны разной температуры;
  • горячие души;
  • грязевые ванны.

Комплекс бассейнов представляет собой несколько купелей, вода перетекает из одной в другую, постепенно остывая. То есть, в самом прохладном бассейне вода получается уже «бывшая в употреблении» посетителями горячих бассейнов.

Горячие души представляют собой нехитрое приспособление: горячая минеральная вода стекает по желобу на посетителя курорта, сидящего или лежащего на лавочке (которые специально установили прямо под струей). Также имеются «стоячие» души.

Рядом с минеральными душами находится озеро с лечебной грязью, после обмазывания грязями на теле остается ощутимый запах сероводорода.

Также на территории курорта Кындыг имеется небольшая эвкалиптовая роща с лавочками.

Горячие минеральные воды Кындыга прописаны людям с заболеваниями:

  • костно-мышечной системы;
  • сердечно-сосудистой;
  • гинекологические и урологические заболевания;
  • ЖКТ;
  • нервной системы;
  • дерматологические заболевания;
  • последствия радиоактивного облучения (в том числе и облучения в качестве лечения онкологии).

Принятие минеральных ванн не должно превышать по времени 30 минут за сеанс или 45 минут за несколько сеансов в день. Оптимальный курс грязевых и водных процедур в Кындыге – 10 сеансов. Эффекта от них должно хватить на год.

На территории курорта Кындыг имеется небольшое кафе «Ласточка», где посетители могут перекусить и выпить чай. Также есть небольшая палатка по продаже меда, пирожковая палатка и маленький магазинчик.

  • Стоимость входа на термальные источники Кындыг – 150 рублей с 1 человека в день.
  • Камера хранения – 50 рублей в день.
  • Парковка перед комплексом – 50 рублей.
  • Режим работы с 6.00-21.30 ежедневно.

Фото-галерея термального комплекса «Кындыг»:

Дом отдыха Надежда — стоимость 1 суток проживания от 1200 рублей в сутки за двухместный номер.

Забронировать проживание в гостинице «Надежда»

Гостевой дом Эвкалипт (Guest House Evkalipt) – стоимость 1 суток проживания от 1500 рублей за двухместный номер. С балконов отеля «Эвкалипт» можно наблюдать территорию термо-курорта Кындыг.

10 советов курортолога

Не спешите начинать лечение артроза тазобедренного сустава в первый же день. Дайте организму просто отдохнуть и спокойно проживите адаптационный период

Отдых тоже пойдет на пользу суставам.
Очень важно, чтобы обстановка была комфортной. Речь идет не только о красоте природы, которая сама по себе оказывает благотворное влияние на ваше здоровье

Вас должен окружать благожелательный персонал, в помещениях должно быть уютно и комфортно. Поэтому, если отношения с врачом или соседом не сложились, постарайтесь изменить ситуацию с помощью администратора.
Никогда не прекращайте и не изменяйте программу терапии артроза или артрита, другого хронического заболевания, которую вы проходили до приезда в санаторий. Это особенно актуально для гипертоников. Лечащий санаторный врач при необходимости скорректирует дозировку с учетом процедур.
Не выпрашивайте у врача дополнительные процедуры к уже назначенным. Каждый из сеансов, будь то ванны, грязи, минеральная вода или физиотерапия, оказывает мощный эффект на организм. Врач подбирает оптимальное сочетание, и переизбыток процедур не приведет ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы рискуете провести все время в очереди у кабинетов.

Доверьтесь врачу: он лучше знает, нужна ли вам дополнительная физиопроцедура

  1. Внимательно выполняйте рекомендации специалистов после процедур, чтобы усилить ожидаемый эффект. Так, после ванны необходимо отдохнуть не менее 20-30 минут, а не спешить в следующий кабинет.
  2. Если после сеанса вы отметили ухудшение самочувствия, например усилилось сердцебиение, появилась головная боль, сыпь или зуд, об этом нужно сообщить врачу. Вам скорректируют лечение или вовсе отменят эту процедуру.
  3. Внимательно следуйте инструкциям питья минеральных вод. Значение имеет время приема относительно пищи, температура воды, степень ее минерализации.
  4. Во время санаторного лечения необходимо двигаться: гиподинамия – очень опасна. Что это будет – лечебная физкультура или прогулки по рекомендованным маршрутам, – решайте сами!
  5. Не отказывайтесь от мероприятий в рамках общественного досуга, если они не вызывают у вас дискомфорта. Главное – не увлекаться алкоголем, так как он плохо сочетается с лечением.
  6. Если в вашем санатории есть психотерапевт, не премините посетить его. Иногда проблемы со здоровьем носят психологический характер. Специалист поможет вам разобраться в себе, достичь внутренней гармонии. Это повысит общий положительный эффект от терапии.

Каждый человек в возрасте 45+ должен отправляться на санаторное лечение каждые 5 лет

Сероводород в воде: влияние на организм человека

В питьевой воде не должно присутствовать больше 0,002 миллиграмма газа, эта цифра регламентирована санитарными нормами. Негативное влияние сероводорода на организм человека через жидкость будет незаметно, но практически необратимо. Поначалу будет ощущаться неприятный сладковатый привкус и запах тухлых яиц, позже это пройдет. Притупятся обоняние и вкусовое восприятие. Вред наносится не только организму, но и коммуникациям, бытовой утвари. Газ H2S разъедает металлическую поверхность, приводя к ржавчине и образуя щели.

В тени раскидистых магнолий, пальм и пирамидальных кипарисов Хостинского района Сочи расположен уникальный бальнеогидрогеологический комплекс «Мацеста» давно прославивший лечебные свойства сероводородной воды.

О появлении редких сероводородных источников рассказывает горская легенда. Девушка Мацеста, пытаясь хоть немного облегчить страдания тяжело больных родителей, проникла за целебной водой в подземное царство и ценой своей жизни вывела ее на поверхность.

После этого люди назвали родник ее именем. В наше время скульптура горянки, которая олицетворяет Мацесту, установлена у въезда в комплекс.

Анализы мацестинской воды были сделаны уже к 1902 году. После этого вручную прорубили несколько скважин. Затем министр А. Ермолов проявил инициативу, чтобы в Мацесте оборудовали здание с двумя деревянными ваннами. Таким образом, началось устройство курорта. Лет через десять там выросли капитальные сооружения.

В Мацесте в советские времена неоднократно лечились Калинин, Сталин, Ворошилов, Каганович и другие деятели того времени. В то же время начали исследовать лечебные свойства сероводородных вод.

Мацестинские сероводородные воды являются уникальной бальнеологической аптекой, которая содержит примерно 20 химических составляющих: микроэлементов, солей, газов. Механизм действия на организм сероводорода, растворенного в воде, сложен и разнообразен. Здесь «работает» и гидростатическое давление, и температура воды, и химический состав.

Мацестотерапия дает устойчивый результат при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата (полиартриты, остеохондроз), кожи (диатез, экзема, псориаз), гинекологических (спаечные процессы, бесплодие), периферических сосудов и нервов (невриты, варикозное расширение вен, тромбофлебит), сердечнососудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипотония, гипертония), полости рта и десен, придаточных пазух носа, носоглотки, послеоперационных келоидных рубцов.

Для лечения сероводородной водой противопоказанием являются все болезни в острой стадии, психические и венерические заболевания, злокачественные новообразования, болезни крови, а также все формы туберкулеза в прогрессирующей стадии.

Также мацестотерапию не назначают страдающим бронхиальной астмой, беременным (при наличии акушерской патологии или после 26 недель), больным с повторяющимися кровотечениями любой этиологии.

Вода сероводородная, чья польза и вред изучены, отличается небольшим содержанием сульфитов. Из-за этого она благотворно влияет на организм. Продукт имеет в составе полезные химические компоненты. Он востребован, но принимать его следует правильно.

Вещество сероводород находится в теле людей. Он расслабляет сосуды, гладкую мускулатуру, улучшает память.

Наличие сероводорода в теле не допускает развитие болезней сердца, сосудов. Он расширяет капилляры, не допускает появления воспалений. Сероводород у представителей мужского пола повышает потенцию.

Прочитав статью вы узнаете:

Как правильно употреблять?

Сероводородные воды даже с небольшим содержанием сульфидов оказывают сильное воздействие на организм. Поэтому употреблять их можно только в дозах, рекомендуемых врачом. Нельзя менять, особенно увеличивать дозировку.

Наиболее эффективным является такое лечение на курорте. Там на больного воздействуют разные целебные факторы, а вода употребляется нужной температуры.


Необходимо пить ее, нагрев предварительно до температуры 37°. Во время нагревания удаляются газы, которые могут привести к метеоризму и спазмам в кишечнике.

Принимать такую минералку нужно, начиная с четверти стакана, постепенно доводя до целого.

Можно выпивать 1-2 стакана каждый день, лучше делать это за полчаса до приема пищи. Пить нужно медленно, небольшими глотками. Длительность терапии составляет 2-4 недели.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий