Другие регионы России
Белокуриха
Алтайский бальнеологический курорт, известный своим климатолечением и термальными источниками. На основе местной воды проводят все виды популярных процедур: ванны, душ, сауны, гидромассаж и т. д. Что касается климата, то он отличается мягкостью, целебным горным воздухом, большим количеством солнечных дней и отсутствием сильных ветров.
В Алтайском крае по полной программе используют терренкуры — прогулки в оздоровительных целях. Есть несколько маршрутов, различных по сложности и углу наклона. Мы касались этой темы, когда рассказывали все об отдыхе на Алтае.
Также здесь популярны пантовые ванны: их польза в том, что они укрепляют иммунитет, повышают работоспособность, улучшают кровообращение, помогают справляться с артрозом и остеохондрозом. Если же вам интересно грязелечение на Алтае, приезжайте на Большое Яровое озеро и бронируйте жилье в Яровом.
Что лечат: желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы, проблемы с почками, артрит, псориаз, диабет, остеохондроз.
Цены: от 1800 рублей с человека.
Жилье рядом с санаториями: Алтай-West, Белокуриха, Россия.
Соль-Илецк
Здесь, на Урале, находятся солевые и грязевые озера: Развал, Новое, Тузлучное, Дунино. Лечение в Соль-Илецке практикуют еще с 18-го века, а указ о создании здесь оздоровительной зоны подписывал император Александр III.
Территория у озер Соль-Илецка благоустроена, вход сюда платный. Можно отправиться и на процедуры в городские учреждения: грязевые и соляные ванны, ингаляции, аэрокриотерапию, спелеотерапию.
В качестве дополнительного лечения на курорте Соль-Илецк используют весьма необычные компоненты — арбузы и виноград.
Что лечат: кожные заболевания, костно-мышечную, нервную и сердечно-сосудистую системы, гинекологические проблемы, а также детские недуги — сколиоз, ДЦП, экзему и другие.
Цены: от 1500 рублей в сутки.
Башкортостан
Лечебные учреждения здесь находятся в основном в степной и горной местности. Например, есть несколько санаториев рядом с горнолыжным курортом на озере Банном.
Для оздоровления используют минеральные источники, лечение целебной грязью и термальными парами, которые образуются в горных породах. Также практикуют лечение кумысом — местным кисломолочным продуктом.
Популярные бальнеогрязевые курорты Башкирии — это Красноусольск и Янган-Тау. В Красноусольске используют иловую грязь и минеральные источники (для питья, ванн, душа и ингаляций). Янган-Тау известен одноименной горой, из трещин которой выделяются пары и газы — эти вещества применяются для лечения в специальных кабинах. Минеральные источники здесь тоже есть.
Что лечат: дыхательную, нервную, эндокринную и мочеполовую системы, костно-мышечный аппарат.
Цены: от 1200 рублей в сутки.
Жилье рядом с санаториями: Юбилейный.
Абрау-Дюрсо
Абрау-Дюрсо — курортный посёлок, где с одной стороны Чёрное море, с другой — виноградники, шикарное озеро и знаменитый завод шампанских вин. Во всех отношениях отпуск здесь получится игристым!
Посёлок делится на две части (отгадаешь, как они называются?). Дюрсо расположен на побережье и останавливаться лучше именно в нём — больше адаптирован к большому количеству отдыхающих. Пляж галечный и совсем небольшой — 350 м в длину и 20 м в ширину, вокруг горы.
Абрау-Дюрсо — курортный посёлок, где с одной стороны Чёрное море, с другой — озеро и виноградники.
Но не море здесь — звезда, а озеро и виноградники. Озеро Абрау, к слову, самое большое озеро Краснодарского края, славится чистой и на удивление тёплой водой (может прогреться до 28°C). Природа здесь удивительная: простая прогулка по посёлку из одной его части в другую может вызвать миллион восторгов, что уж говорить о прогулке на лодке по озеру!
Виды пляжей: галечный.
Когда лучше ехать в Абрау-Дюрсо
Как и в соседних курортах сезон выпадает на июль и август, в остальные месяцы здесь будет также тепло, но довольно скучно для долгого отпуска. Многие приезжают в Абрау с короткой экскурсией из Новороссийска, но мы не рекомендуем так делать — здесь слишком красиво, чтобы упускать возможность гулять и любоваться красотами хотя бы пару дней.
Рекомендуем предаваться гедонизму в ресторанчиках и на пикниках у озера. Фото: Garmasheva Natalia / Shutterstock.com
Чем заняться
Про озеро повторяться не будем, а про завод шампанского напомним — обязательно сходи на экскурсию с дегустацией. Ещё стоит оценить одноимённый парк, посмотреть аудиовизуальные инсталляции от медиа-арт Абрау, сходить на мастер-класс в домик йоги. В остальное время — предаваться гедонизму в многочисленных ресторанчиках, в уютных номерах, на пикниках у озера и в горах, на лоне природы. Этим, кстати, тут и не в сезон заниматься хорошо.
Обязательно сходи на экскурсию с дегустацией. Фото: Vadim Kulikov / Shutterstock.com (слева)
Как добраться до Абрау-Дюрсо
На самолёте. Ближайший к Абрау-Дюрсо аэропорт расположен в Анапе (59 км). Добираться удобнее всего на такси, но можно и на автобусе с пересадкой в Новороссийске.
На поезде. Ближайший железнодорожный вокзал расположен в Новороссийске (20 км), но добраться оттуда до Абрау можно без проблем — каждый час ходят автобусы и маршрутки, да и такси обойдётся примерно в 200 руб.
На машине. От Москвы до Абрау-Дюрсо 1503 км. Возможно, ты удивишься, но дорога снова будет по М4 — через Воронеж, Ростов-на-Дону, Краснодар и Новороссийск.
Средняя стоимость за номер на двоих на одну ночь — 5000 руб.
Озеро Абрау — самое большое в Краснодарском крае и славится чистой и на удивление тёплой водой. Фото: NsdPower / Shutterstock.com
